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Recensioni clienti (6)
Informativo e facile da capire e applicare
Eccellente. Molto istruttivo e spiegato bene. Di facile lettura e comprensione. Lo consiglierei senza esitazione.
risorsa fantastica!
Sono paziente del dottor Barsten da anni e i suoi protocolli mi hanno salvato la vita almeno due volte. Le informazioni in questo libro sono facili da leggere e le diete includono ricette facili da usare fin dall'inizio.
Il libro è fantastico
Mi piace il contenuto. e i dettagli sulla nutrizione cellulare. Seguire questo mi ha aiutato a ringiovanire le mie cellule. Consiglio questo libro a chiunque sia attento alla salute.
non vale l'acquisto
Sono rimasta molto delusa da questo libro. L'autore stava promuovendo marche specifiche di alimenti e approvando integratori per nutrire le cellule. Da un punto di vista olistico, questa scrittura è uno scherzo.
Ottieni una salute ottimale attraverso un libro facile da digerire
Questo libro ti aiuta a capire come cambiare la tua dieta educandoti sulla nutrizione in modo semplice. Impari come raggiungere una salute ottimale comprendendo in che modo cibi diversi possono influenzare la flora intestinale e il microbioma. Ma ciò che ha reso questo "must" è il consiglio pratico di come possiamo facilmente cambiare la nostra dieta con menu di esempio inclusi che sono veloci, gustosi, nutrienti e semplici da preparare. Questo libro va oltre a come mangiare sano e si tuffa ne
Ricco di saggezza essenziale, come un super-Shake!
Greg Barsten è il nostro medico naturopata da 15 anni. Lo abbiamo conosciuto inizialmente attraverso la nostra comunità yoga, come esperto di alternative ai trattamenti allopatici. La sua conoscenza del corpo umano e di ciò che può farlo funzionare meglio non ha eguali. Se segui i suggerimenti di questo libro, probabilmente sopravviverai ad altri comuni mortali! Lavorare sulla tua salute dall'interno verso l'esterno a livello cellulare mette in atto cambiamenti permanenti. I consigli e i tra