Segui l&#x27;autore

Ce manuel est écrit dans un langage simple et adapté aux débutants, il est donc très agréable et facile à lire.
Je l'ai lu en quelques jours et j'ai été agréablement surpris par ce livre.
Je le recommande à tous !

Recensione Comment Arrêter De Trop Penser: Le Guide Ultime pour se Libérer

davide albertin

Recensito in Italia il 2 marzo 2024

J'aime les auteurs qui, lorsqu'ils écrivent leurs histoires, parviennent à le faire de manière si détaillée qu'il me permet d'imaginer facilement ce que je lis. Dans ce roman, dès les premières pages je me suis vu catapulté dans un film, un de ceux qui m'ont toujours tenu scotché à l'écran sans jamais détourner mon attention. C'est le même effet que cette histoire a eu sur moi. Beaucoup d'action, beaucoup de personnages bien décrits, des situations pleines d'adrénaline, une dose de mystère avec des références historiques très intéressantes. Écriture précise et fluide.

Recensito in Italia il 6 marzo 2024

Malheureusement, ceux qui souffrent d'un excès de pensée savent combien il est difficile de vivre avec un état d'esprit qui ne permet pas de se déconnecter. Personnellement, j'ai souffert de ce problème et je suis constamment à la recherche de nouvelles connaissances et de solutions pour réduire et éventuellement éliminer ce problème. Je me suis procuré ce livre parce qu'il m'a donné beaucoup de confiance, surtout la partie sur les exercices pratiques que j'ai mis en pratique très assidûment, et je dois dire que les résultats semblent vraiment venir. La clé est la persévérance et l'engagement dans les exercices et techniques proposés. C'est un livre simple et court, mais très utile, que je recommande.

Recensito in Italia il 3 marzo 2024

Il s'agit d'un roman qui pourrait devenir un beau film, passionnant, captivant et pas du tout ennuyeux, mais les personnages pourraient être décrits beaucoup mieux que cela, l'écriture est d'un bon niveau et peut être améliorée.

Comment arrēter de trop penser

Dragonfly

Recensito in Italia il 5 marzo 2024

Un bon livre pour nous aider à ne pas trop penser, beaucoup de bons conseils pour chasser les pensées négatives. J'ai trouvé quelques fautes d'écriture mais dans l'ensemble c'est un livre intéressant.

Recensito in Italia il 4 marzo 2024

Un livre fluide et rapide à lire. Très intéressant toutes les explications sur la formation des pensées et bien sûr toutes les techniques pratiques pour sortir de la boucle.

Recensito in Italia il 6 marzo 2024

Un texte intéressant, celui d'Amos Lloyd, dans lequel il montre de manière très accessible ce qui se passe dans notre cerveau lorsque nous commençons à vivre en pensant trop. Il commence par décrire ce qu'est la pensée et va ensuite de plus en plus loin dans ce sujet très sensible. Un texte vraiment bon et apprécié.
À recommander à ceux qui veulent résoudre le problème, mais aussi à ceux qui ne le veulent pas, car il offre des pistes de réflexion très intéressantes.

Une façon d'apaiser l'esprit

Raffaella

Recensito in Italia il 4 marzo 2024

Dans la plupart des cas, le cerveau ne s'arrête jamais, mais il est constamment envahi par des pensées de toutes sortes, et souvent par des pensées négatives qui provoquent du stress et de l'anxiété. L'esprit navigue et n'a pas un instant pour se détendre, ce qui crée des tensions et nous fait vivre très mal. Je voulais vraiment lire ce livre pour apprendre à vivre plus sereinement et j'ai trouvé que c'était une lecture claire avec de bons concepts qui vous poussent à vous analyser et à vous remettre en question. De très bons passages avec des conseils très judicieux. Je recommande son achat. Une lecture très inspirante.

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Le recensioni migliori da altri paesi

Florianne

J'adore

Recensito in Francia il 10 marzo 2024

J'adore pour sa simplicité de lecture. Pas de terme trop complexe pour expliquer et détailler le sujet. Je recommande vivement.

Una persona l'ha trovato utile

Client Kindle Dilo

Les pensées

Recensito in Francia il 3 marzo 2024

Oui il est possible de diminuer les pensées excessives. Plusieurs techniques ont prouvé leur efficacité !
Alors si vous cherchez votre paix intérieur et souhaitez éteindre ce schéma nocif, vous êtes au bon endroit !

3 persone l'hanno trovato utile

No

Parfait

Recensito in Francia il 2 marzo 2024

Livre très complet de développement personnel pour arrêter toutes ces pensées intempestives qui travaillent au quotidien. Merci pour ce livre

Emeline Lippolis

Rien de neuf

Recensito in Francia il 9 aprile 2024

Livre très répétitif, et avec des fautes d'orthographe.
Pas de nouveauté (méditation, mise a distance des pensées, balayage corporel), techniques que les personnes anxieuses connaissent déjà.
De plus, les 3/4 du livre sont un descriptif et des définitions des pensées et leur mode de fonctionnement. Les solutions sont proposées sur les 20 dernières pages...
Décevant.