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Gli otto pezzi di broccato. Qi gong per il tuo benessere Copertina flessibile – 14 maggio 2020

di Laura Vanni (Autore)
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Gli «otto pezzi di broccato» sono una particolare tipologia di esercizi di qi gong. Ideati in Cina durante la dinastia Song, circa un migliaio di anni fa, furono probabilmente elaborati per migliorare la salute fisica ed energetica dei soldati. La tradizione cinese attribuisce a questa pratica la facoltà di riequilibrare il Qi, vale a dire l'energia che sta alla base della nostra vita. La serie oggetto di questo volume comprende otto esercizi. Il riferimento al broccato – un tessuto di seta con fili d'oro e d'argento – è chiaro: quanto più il praticante si impegnerà nell'eseguire gli «otto pezzi di broccato», operazione che richiede la costante assistenza di un Maestro, tanto più prezioso sarà il beneficio che ne ricaverà. Mano a mano che i movimenti diventano familiari, chi li compie comprenderà sempre più il significato profondo e benefico che si cela dietro ogni gesto, che è semplice soltanto all'apparenza. L'autrice si sofferma sull'esecuzione tecnica dei movimenti e sugli aspetti meccanici di ogni esercizio, spiegando come esso possa influire sull'equilibrio energetico personale. Inoltre, ogni volta che occorre, introduce i principi di base della medicina tradizionale cinese.
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  1. Lunghezza stampa
    127 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    L'Età dell'Acquario
  4. Data di pubblicazione
    14 maggio 2020
  5. Dimensioni
    12 x 1 x 24 cm
  6. ISBN-10
    8833361551
  7. ISBN-13
    978-8833361550
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ L'Età dell'Acquario (14 maggio 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 127 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8833361551
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8833361550
  • Peso articolo ‏ : ‎ 650 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 12 x 1 x 24 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,5 4,5 su 5 stelle 111 voti

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Recensito in Italia il 26 novembre 2022
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Oltre agli esercizi di riesce a capirne gli effetti sui vari organi interni secondo la medicina cinese. Validissimo
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Pink Paul
4,0 su 5 stelle Piccola guida sugli esercizi tradizionali di attivazione energetica
Recensito in Italia il 19 maggio 2023
Acquisto verificato
Ho letto diversi testi di Laura Vanni e posso confermare che il suo maggiore punto di forza è riuscire a introdurre chiunque nel mondo della Medicina Tradizionale Cinese. I suoi testi sono molto semplici e basilari, idonei soprattutto a coloro che si approcciano per la prima volta a queste discipline. In questo testo vengono presentati gli otto esercizi del PaTuanChin con le relative nozioni di medicina cinese.
3 persone l'hanno trovato utile
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Alessandro
3,0 su 5 stelle Non mi convince troppo
Recensito in Italia il 30 aprile 2019
Acquisto verificato
Fa quello che dice, non è un libro per autodidatti nel senso che bisogna essere seguiti o avere un pregresso di Qi Gong.
Gli esercizi sono spiegati superficialmente, un pò più dettagliata la spiegazione energetica.
Da acquistare appunto solamente per approfondire la parte energetica degli esercizi.
8 persone l'hanno trovato utile
Utile
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alessandra carollo
5,0 su 5 stelle Un piccolo manuale prezioso!
Recensito in Italia il 9 marzo 2019
Acquisto verificato
Non una semplice lettura ma una preziosa finestra sulla secolare sapienza cinese quando si tratta di salute. Un saggio su esercizi che tutti possono praticare seguendo le indicazioni dell'Autrice che ha il grande merito di usare un linguaggio comprensibile a tutti. Titolo consigliatissimo a chi già pratica il Tai Chi Chuan e il Qi Gong e per coloro che vogliono avvicinarsi alla pratica sia marziale che meditativa per la prima volta.
6 persone l'hanno trovato utile
Utile
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simona bolognesi
5,0 su 5 stelle Indispensabile
Recensito in Italia il 1 maggio 2021
Acquisto verificato
Per chi, come me, si sta accostando al qi gong è uno strumento utile e piacevole. Con parole semplice ti fa comprendere il reale significato interiore di ciascuno degli otto pezzi di broccato.
Una persona l'ha trovato utile
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Mattia Giuseppe Torcasso
4,0 su 5 stelle Descrizioni ottime
Recensito in Italia il 24 maggio 2020
Acquisto verificato
Descrizione accurate e dettagliate, immagini comprensive e soddisfacenti
Utile
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